ЗДРАВЕ
Коронавирус ли???
Няма нито Коронавирус,нито първа,втора или трета вълна на Коронавирус,нито Британски,Африкански и каквито и да е щамове на Коронавирус!!! – Ясно ли ви е??? – И (вече ми умръзна да ви повтарям едно и също) отново,отново и отново!!! – За това,(ще го кажа,само още веднъж) за последен път!!!Заразени,болни и мъртви (от така нареченият Коронавирус има и ще продължава да има още,и то,не само в България,но и по цял свят) но,не от КОРОНАВИРУС,А ОТ ХИМИКАЛИТЕ,С КОИТО НЕПРЕКЪСНАТО НИ РЪСЯТ ОТ ГОРЕ,И КОИТО ИМАТ ОПИСВАНИТЕ СИМПТОМИ ЗА КОРОНАВИРУСА!!! – Разбрахте ли??? – А (това,рърсене с химикали от горе продължава, още от зората,на така наречената несъществуваща,измислена и изкуствено създадена Пандемия в България от 2020г.до сега,и няма да спре,докато не се ваксинира целият Български народ) разбрахте ли??? Аз самата станах жертва на това,(в средата на май 2020г.,когато внезапно, влязах в болница,постригаха косата ми,която беше дълга почти до кръста 2 – 3 мл.оперираха главата ми,след операцията изпаднах в кома и едва не умрях,но Слава на Бога,много скоро след това,се събудих от комата и оцелях,като после се възстановявах с месеци и лично аз,не веднъж бях свидетел, на рърсенето със химикали от горе и то посред бял ден,правих снимки,които побликувах във Фейсбук,във фен групите на Президента на РБ Румен Радев и т.н.т…и от януари 2021г. това,непрекъснато се случва,всеки ден и по всички краища на Варна,но това не е само във Варна,а в цяла България и по цял свят,защото аз не съм единствената,която побликува такива снимки и коментари под тях) а това,конспиративни теорий ли са,а??? – И (аз и другите хора като мен) лъжци ли сме??? – Мнозина от вас,(вярват на Премиера на РБ Бойко Борисов,Министъра на Здравеопазването Костадин Ангелов,доц.Ангел Кунчев,ген.Мутафчийски и другата престъпна пасмина,която в момента управлява страната ни) но,не и на нас,които всячески се опитваме да ви предпазим от всичко това!!! – И забележете (нито Премиера на РБ Бойко Борисов,нито Министъра на Здравеопазването Костадин Ангелов,нито доц.Ангел Кунчев,нито ген.Мутафчийски,нито Прокуратура,нито ЕС,нито който и да е било другиго,не споменава абсолютно нищо по този въпрос) и го нарича конспиративни теорий!!! Защо??? – Аз или другите,да не сме слепи или пък идиоти??? – Ще ви кажа защо!!! – Защото,така им изнася!!! – Някой от вас ще кажат: – Пръскат против нещо!!! – И против какво пръскат по дяволите,всеки ден,през целия ден,над целия град и то,по това време на годината??? – Против комари ли,против насекоми ли,против змий ли и т.н.т…???Против какво??? – Правителството (от както измисли Коронавируса,не споменава за никакви други болести и буквално ги блокира) а вие ще ми разправяте,че за комари и т.н.т…и то,през зимата се е загрижило,така ли??? – Не!!! – Ваксините (против Коронавируса на Пфайзер,Модерна,Астразенека,Спутник и т н.т.., не са създадени сега,от около по малко от 1г.,уж на бързо заради Пандемията от Коронавируса) а още от около 2014г.Това,че (уж са създадени сега,за по малко от 1г ,на бързо, заради Пандемията от Коронавирус) е само прах в очите на хората!!! – За да ги заблуждават,лъжат и мамят!!! – И за да има, с какво да се оправдаят пред тях,за уж бързото им създаване и за настояването,да се ваксинирате с тях!!! – Абсолютно всички (създадени ваксини против Коронавирус до сега и такива,които ще бъдат създадени те първа,като копия от предходните) са биологично оръжие!!! – Било е създадено в САЩ,около 2014г.с цел чипиране и проследяване на затворници,с особенно тежки престъпления и присъди!!! – И идеята явно работи и много се харесва на Правителството в САЩ!!!
И скоро след това, правителствата по цял свят,се обединяват в една кауза!!! – А тя е, да чипират човечеството по цял свят!!! – Защо ли??? – С цел,(намаляване популацията на хората по света,тотален контрол над тях,безгранична власт и материални и финансови богатства) схванахте ли??? – Коронавирус (така наричат,всички онези,които се обединяват в една кауза) тоест,Правителствата по цял свят!!! – Короната е символ на властта!!! – А Ковид19 е плана за действие!!! – И той започва през 2019г.от Китай!!!Как ще стане намаляване популацията на хората ли??? – Ще ви кажа как: Чрез (ваксинация,с ваксините против уж, Пандемията от Коронавирус и чрез резтрикцийте заради уж Пандемията от Коронавирус,които са предпазни маски,предпазни облекла,предпазни гелове,зелени коридори за възрастни,карантини,Lockdawni,полицейски часове,антигенни и писиар тестове за Коронавирус и т н.т…) и голям процент,от хора с по слаба имунна система,възрастни хора,млади или по възрастни хора,които имат странични заболявания,хронично болни,хора с увреждания,психично болни хора,скитници,клошари,бременни и т н.т…които се заразят с химикалите,с които ни ръсят от горе,и които имат описваните за Коронавируса симптоми,ще се разболяват и ще умират!!! – А Правителствата,ще обясняват смъртта им със старост,странични заболявания или Коронавирус!!! – И не го ли правят??? – Правят го!!!И ето ти,намаляване популацията на хората по света!!! – Минимум пенсионери по възраст,минимум пенсионери по болест,минимум раждания на деца,защото много бременни ще раждат увредени или мъртви деца,минимум хора с психични проблеми,минимум хора с увреждания,минимум клошари,минимум скитници и т.н.т…И съответно,по малко държавни пари за пенсий по възраст,за инвалидни пенсий,за здравни осигуровки,за еднократни помощи от Общината и Соц.Грижи,за помощи за отопление,за безплатен Соц.Патронаж,за Безплатни хранителни продукти и т.н.т…И(недоволствата,стачките,протести, изборите и т.н.т…) ще изчезнат!!! – А това означава, (безкрайни мандати за Управкяващите в равителствата) и т.н.т….Стремежът на Правителствата е (всички хора по земята,да бъдат ваксинирани с ваксините против уж Коронавируса) и да бъдат чипирани!!!
И както вече казах ( едни ще се разболеят,други ще умрат,а онези,които останат живи,ще бъдат непрекъснато наблюдавани,подслушвани,следени и т н.т…) и няма да имат абсолютно никакви човешки права и свободи!!! – Ще се знаят, абсолютно всичко за тях,ще им бъдат прибирани парите от работата или бизнесите им,ако някой от тях недоволстват, по какъвто и да е било начин и говорят лоши неща за управляващите на страната им,ще бъдат буквално пречукани и т.н.т..И те,(повече няма да бъдат хора),а роботи!!! Марионетки!!! – А, (всеки човек на земята,който се ваксинира против уж Коронавируса и бъде чипиран) ще бъде изгубен за Господ!!! – За винаги!!! И (в този и в онзи) свят!!! – Хубаво го запомнете!!!И никога не го забравяйте!!! – Защото, е истина!!! – А (после и да съжалявате) връщане на зад,няма да има!!! – Така,че внимавайте!!! – Какво още да ви кажа??? – Антигенните и писиар тестове,(за уж остановяването на Коронавируса) са само прах в очите,с които ви заблуждават,лъжат и мамят Правителствата!!! – С каква цел ли??? – Ще ви кажа с каква:Те са,само оправдание,с което ви взимат ДНК ато и го съхраняват, (за да ви контролират,след като ви ваксинират и чипират) а не за остановяване на Коронавирус,както си мислите вие!!! – Те са,за да има с какво да се оправдаят,когато ви контролират,когато напускате Страната или влизате в нея и т н.т….Те са,за да има с какво да се оправдаят,когато ви прибират парите за тях!!! – Ами информираното съгласие,което Правителството ви задължава,да подписвате,когато се ваксинирате??? – То,за ваша сигурност ли е??? – Не!!! – То е,за тяхна сигурност (за да са защитени максимално, и за да не поемат, абсолютно никаква одговорност за вас) в случай,че умрете,след като се ваксинирате,с някоя от ваксините против уж Коронавируса!!! – И (тези информирани съгласия) са НЕЗАКОННИ!!! – Ако,не вярвате на мен,(консултирайте се с добър адвокат) и ще се убедите в думите ми!!! – А (Световната Здравна Организация,от която зависела ваксинацията,която разрешава или не разрешава ваксинирането против уж Коронавируса и т.н.т…) дали наистина е легална или е частна??? – Помислете!!! – Наредили се на опашка, (да се ваксинират, против уж Коронавируса) разбираш ли!!! – Като овце,утиващи на заколение!!!Глупаци!!!И друго: Аз (съм се родила и съм израснала през Комунизма,когато Първият беше Тодор Живков,била съм и чавдарче и пионерче,носила съм Български дънки Панака и джинси Рила,обичала съм и съм уважавала бившия Първи Тодор Живков,въпреки липсата на много неща в България,въпреки резтрикцийте в България и въпреки,че ми се е искало, да бъдем малко по демократична страна в някой отношения и съм учена,възпитавана и одглеждана в любов към Русия,Баща ми,Бог да го прости,носеше снимка на Сталин в паспорта си и умираше за него и сега,аз продължавам,да обичам Русия, Руският народ,Президента на Русия Владимир Путин и т.н.т..) но,не съм съгласна и съм категорично против и за Руската ваксина против Коронавирус Спутник!!! – Защо ли??? – Защото Коронавирус не съществува!!! – Никаде по света!!! – И (Президента на Русия Владимир Путин,в много негови публикаций,сам казва и си признава,че това е така,а в същото време си противоречи, като допуска създаването на ваксината против уж Коронавируса Спутник и призовава сънародниците си и хората от другите държави,да се ваксинират с ваксината против уж Коронавируса Спутник) което,за мен е лицемерие!!! – А, ( която и да е било друга ваксина, против уж Коронавируса Пфайзер,Модерна,Астразенека и т н.т…. както и Спутник) означават МНОГО ПАРИ!!! – И ЧИПИРАНЕ!!! – С други думи (когато става въпрос за интереси) ПРИЯТЕЛСТВОТО СИ Е ПРИЯТЕЛСТВО,АМА СИРЕНЕТО Е С ПАРИ!!! – А ваксината Спутник каква е??? – Същата,като Астразенека!!! – Може би,(с малко по мъничко странични ефекти,от другите) но,в крайна сметка,ако и да не ви разболее или умори,тя пак ще ви чипира!!! – И всичко това,драги зрители,на мен ми звучи,като: Ще помогна,за спасението на България и ще бъда неин приятел, но само ако Българският народ се ваксинира с ваксината на Спутник!!! – С други думи: От всички злини,изберете най малката!!! – А за мен,(приятелство, само заради взаимна изгода, между Правителствата),не е истинско приятелство!!! – А сделка!!! – Нещо повече: – Геноцид!!! – Защото, ( в случая,изкупителната жертва е живота) на Българският народ!!! – И не се заблуждавайте,приятели (това,което се случва по света,не е Пандемия от Коронавирус) а ТРЕТА СВЕТОВНА ВОЙНА!!! – И това, е само началото!!!
Ще има жестоки рестрикций, (и за онези от хората в България и по свята) които не се ваксинират!!! Ще има (зарази,болести,смърт,мащабна безработица и фалиране на бизнеси,глад,обществени недоволства,стачки,протести,ще зачестят кражбите,убийствата,самоубийствата,катастрофите по пътищата и природните бедствия,ще има войни и т.н.т….) така,че се пригответе!!!Сегашният Президент на РБ Румен Радев е (единственият човек в България,в Правителството на РБ,който може да спаси България,ако бъде избран за бъдещ Президент,Премиер,Управляващ и Лидер на България) защото в противен случай,С България и с Българският народ е свършено!!! – А Русия (е единствената държава в света,която може да помогне на България) при определени условия!!! – Но,(проблема с ваксинирането, против уж Коронавируса,няма да отшуми,дори когато Румен Радев стане бъдещ Президент,Премиер,Управляващ и Лидер на България) докато не ваксинира, абсолютн цялото човечество!!! – Ще видите!!! – Ще има (години на затишие и просперитет,през които болшинството от хората,ще започнат да си мислят,че всичко се е оправило,че всичко лошо, е останало само назад, в миналото и т н.т…) но, не много дълго след това,злото по света,ще се завърне,със страшна сила!!! – А,това означава,само едно: Че,(свършека на света) наближава!!! Съжалявам да го кажа,но е така!!! – И (всичко,което се случва по света) като цяло,го потвърждава!!! – И (аз вече си мисля),че ще доживея,да го видя!!! – А в никакъв случай не съм песимист!!! – Напротив!!! – Непоправим оптимист съм!!! – Какво ще помогне ли??? – Само и единствено,(силна и истинска) вяра в Господ!!! Нищо друго!!! – Нито младост,нито красота,нито мозък,нито образование,нито бизнес,нито кариера,нито имоти,нито пари и т н.т….И не искам да ви плаша!!! – Но,аз съм реалист!!! – И казвам това,(което мисля,чувствам и усещам) в прав текст!!! – Така, че (не живейте така, сякаш никога няма да умрете) а така, сякаш ви е за последно!!!
ЗДРАВЕ
Морската храна може да предизвика тежка алергия и анафилаксия
Обривът и сърбежът са първи сигнали, а задухът, отоците и спадът на кръвното изискват спешна реакция.
Неправилно съхраняваната риба предизвиква хистаминово отравяне, което силно наподобява истинска алергия
Рибата и морските дарове могат да предизвикат тежка алергична реакция с обриви, отоци и затруднено дишане, а неправилно съхраняваната риба крие отделен риск от хистаминово отравяне дори за хора без установена алергия.
Сред храните, към които трябва да се подхожда с особено внимание, са рибата, мидите, раците, скаридите, калмарите и октоподите. При чувствителни хора реакцията започва скоро след консумация и варира от лек сърбеж до животозастрашаваща анафилаксия.

Основните признаци включват зачервяване на кожата, обрив, уртикария, сърбеж и подуване на устните, лицето или езика. При по-тежка реакция се появяват стягане в гърдите, затруднено дишане, сърцебиене, рязко понижаване на кръвното налягане, слабост и загуба на съзнание.
Алерголог от Бургас предупреди кои храни най-често предизвикват тежки реакции
Човек без предишна алергия също може да получи подобни симптоми след консумация на стара или неправилно охладена риба. Причината е натрупването на голямо количество хистамин в месото ѝ.
При нарушено съхранение бактерии преобразуват съдържащия се в рибата хистидин в хистамин. След консумация той предизвиква зачервяване, сърбеж, главоболие, сърцебиене, стомашен дискомфорт и други прояви, които силно приличат на алергична реакция.
Това състояние се нарича хистаминово или скомброидно отравяне. То не доказва, че засегнатият човек има алергия към риба. Реакцията е свързана със състоянието и съхранението на храната, а не с предварителна чувствителност на имунната система.
Външният вид и миризмата невинаги показват колко хистамин се е натрупал в продукта. Затова рибата и морските дарове трябва да се купуват от места с ясен произход и надеждно хладилно съхранение.
Вижте кои продукти са сред най-честите причинители на хранителни алергии
При съмнение за хранителна алергия е необходима консултация с алерголог. Лекарят оценява кога са започнали симптомите, каква храна е консумирана, колко бързо се е развила реакцията и дали същият проблем се е появявал и преди.
Диагностиката включва кожни проби или кръвни изследвания за антитела към конкретни алергени. Един положителен тест не е достатъчен сам по себе си. Резултатът трябва да се разглежда заедно със симптомите и медицинската история на пациента.
Хората с доказана тежка алергия трябва да разполагат с предписана адреналинова писалка и да знаят как да я приложат. При анафилаксия тя се поставя в бедрото и при необходимост може да бъде използвана през дрехите.
Адреналиновата писалка не отменя нуждата от спешна медицинска помощ. Затрудненото дишане, подуването на езика и гърлото, рязкото прилошаване и загубата на съзнание изискват незабавна реакция.
Как да пазим децата от летните алергии и кога е нужен адреналинов автоинжектор
През летните месеци риск носят и ужилванията от пчели и оси. Нормалната реакция обхваща ограничена зона около мястото на ужилването и причинява болка, зачервяване и лек оток.
При обширна местна реакция подуването се разпространява върху по-голяма част от крайника или тялото. Най-опасната форма е анафилаксията, при която симптомите засягат повече от една система и се развиват бързо.
Ути Бъчваров разказа как ужилване от оса едва не му коствало живота
При доказана алергия към отровата на пчели и оси се прилага специфична алергенна имунотерапия. Лечението продължава около три години и цели постепенно да намали чувствителността на организма към съответния алерген.
При някои хранителни алергии също се обсъжда постепенно въвеждане на минимални количества от храната. Това се извършва единствено под строг лекарски контрол, тъй като самостоятелните опити могат да предизвикат тежка реакция.
Най-сигурният подход остава точното установяване на причинителя, избягването му и предварителният план за действие. При рибата трябва да се прави разлика между истинска алергия и хистаминово отравяне, но и двете състояния могат да наложат бърза медицинска намеса.
ЗДРАВЕ
Учени разкриха най-важното правило за добър сън – и то не е броят часове
Много хора оценяват качеството на почивката си единствено по броя часове сън. Кратка нощ през седмицата, последвана от дълго успиване през уикенда – и си мислим, че балансът е възстановен.
Ново мащабно проучване на белгийски учени, публикувано в списание Sleep Medicine Reviews, обаче показва нещо различно – телата ни са много по-чувствителни към регулярността на съня, отколкото към неговата продължителност.
Според екипа, ръководен от Alexandros Kalkanis от KU Leuven, ключът към доброто здраве е постоянният график за сън. Изследователите анализират данни от 59 различни проучвания и установяват, че хората, които си лягат и се събуждат по едно и също време всеки ден, се радват на по-добро физическо и психическо здраве – независимо колко часа спят.

Причината е свързана с циркадните ритми – вътрешният биологичен часовник на организма. Когато тялото получава светлина по едно и също време всяка сутрин, мозъкът регулира по-ефективно хормоните, метаболизма и телесната температура.
Учените предупреждават, че разликата от няколко часа в режима през уикенда създава т.нар. „социален джетлаг“ – състояние, при което организмът изпада в хаос заради постоянното местене на вътрешния часовник.

Изследването свързва нередовния сън с редица сериозни здравословни проблеми:
по-висок риск от депресия;
затруднен контрол на кръвната захар;
повишен индекс на телесната маса;
по-високо кръвно налягане;
увеличен риск от сърдечно-съдови заболявания.
Според друго проучване сред 60 000 души във Великобритания, високата регулярност на съня намалява риска от преждевременна смърт с около 30%. Учените дори смятат, че стабилният режим е по-важен показател за дълголетие от самата продължителност на съня.

Експертите препоръчват:
разликата в часа на събуждане между делничните дни и уикенда да не надвишава един час;
ако искаме да наваксаме сън, да си легнем по-рано, вместо да ставаме късно;
да се излагаме на естествена светлина до час след събуждане.
Така популярната формула „7–9 часа сън“ вече има и ново допълнение – „по едно и също време всеки ден“.
ЗДРАВЕ
Защо се будим между 3 и 5 сутринта?
Защо се будим между 3 и 5 сутринта? Лекари обясняват причините за нощното събуждане и как да подобрим съня си по естествен начин.
Случвало ли ви се е да се събудите посред нощ, да погледнете часовника и да видите почти винаги едно и също време – между 3 и 5 сутринта? Мнозина описват това като странно съвпадение, а други дори го свързват с мистични обяснения. Медицината обаче предлага далеч по-реалистични и логични причини. Според специалисти нощното събуждане в този часови интервал не е случайно и често е сигнал, че организмът ни реагира на стрес, хормонални промени или проблеми със съня.
Нощният сън преминава през различни фази – лек сън, дълбок сън и фаза на сънуване. Между 3 и 5 часа сутринта повечето хора преминават от дълбок към по-повърхностен сън. Именно тогава мозъкът става по-чувствителен към външни и вътрешни дразнители. Дори малки шумове, промени в температурата или напрежение в тялото могат да доведат до събуждане. Това обяснява защо много хора се будят точно по това време без очевидна причина. Една от най-честите причини за нощно събуждане е стресът. Когато човек е напрегнат през деня, нервната система остава активна и през нощта. Мозъкът продължава да обработва проблеми, тревоги и задачи, което води до неспокоен сън. Хората често описват, че когато се събудят в този период, мислите им започват да препускат и заспиването става трудно. Специалистите определят това като типична реакция на организма при повишено психическо натоварване.

Друга важна причина са хормоните. В ранните сутрешни часове нивата на хормона кортизол започват постепенно да се повишават. Той подготвя организма за събуждане и активност. При някои хора този процес започва по-рано или протича по-интензивно, което води до преждевременно събуждане. Особено чувствителни към тези промени са хората, които страдат от тревожност или хронична умора. Проблемите със съня също могат да бъдат причина за ранно събуждане. Безсънието често се проявява именно с пробуждане в ранните часове и невъзможност за повторно заспиване. Това състояние се среща все по-често при хора, които прекарват дълги часове пред компютър или телефон. Синята светлина от екраните нарушава производството на мелатонин – хормона на съня – и прави съня по-повърхностен и нестабилен.

Не трябва да се подценява и ролята на храненето. Тежката вечеря, алкохолът и кофеинът могат значително да влошат качеството на съня. Организмът продължава да работи активно, докато храносмилателната система обработва храната, което често води до събуждане през нощта. Особено неблагоприятно е приемането на кафе или енергийни напитки в късните часове.Интересен факт е, че някои специалисти свързват нощното събуждане и с начина на живот. Липсата на движение през деня намалява нуждата на организма от дълбок сън. Когато тялото не е физически уморено, сънят става по-лек и прекъсван. Затова хората със заседнал начин на живот по-често се оплакват от събуждане в ранните часове.

Понякога събуждането между 3 и 5 сутринта може да бъде и предупредителен знак. Ако то се повтаря постоянно и е съпроводено с умора през деня, раздразнителност или липса на концентрация, е възможно да става дума за хронично нарушение на съня. В такива случаи лекарите препоръчват консултация със специалист и изследване на общото здравословно състояние. Специалистите съветват няколко прости мерки за подобряване на съня. Най-важното е да се създаде постоянен режим – лягане и ставане по едно и също време. Добре е също така да се избягват екрани поне час преди сън, да се намали осветлението и да се създаде спокойна атмосфера в спалнята. Леката разходка вечер или топъл душ също могат да помогнат за по-спокоен сън.

Макар нощното събуждане да изглежда тревожно, в повечето случаи то не е опасно. То е естествена реакция на организма към начина ни на живот и натоварването през деня. Вслушването в тези сигнали може да помогне да подобрим съня си и да възстановим нормалния ритъм на организма. Понякога именно тези тихи нощни събуждания са знак, че тялото ни има нужда от повече почивка, спокойствие и грижа.
-
ВОЙНА5 months ago„Другия път да не започват война срещу Русия“
-
КОНСПИРАЦИЯ5 months agoВтората по големина нефтена рафинерия в САЩ бе взривена в Тексас!
-
ИМОТИ5 months agoИмотният пазар в България влиза в плато: Брокери предупреждават за тежка икономическа криза
-
ВОЙНА5 months agoИран отхвърли примирие, засилва натиска срещу САЩ







